Pilates Mat Group et Individual

Préparation mentale du coach sportif et du sportif

Les objectifs

Le stagiaire sera capable de

Améliorer la qualité relationnelle par l’apprentissage des bases et des subtilités du langage, de la communication

Adapter les techniques de communication afin d’améliorer la relation avec les sportifs

Développer l’harmonie commucative

Savoir-faire une recherche des ressources positives du sportif

Savoir accompagner un sportif en sécurité

Etre capable de repérer les indicateurs de progression dans la séance

Savoir commencer et terminer une séance

Maitriser les techniques d’auto-hypnose

Acquérir des techniques de renforcement de la confiance en soi du sportif

Modalités de suivi

Le suivi : Feuille d’émargement

Évaluation du stagiaire : QCM

Évaluation du formateur : Questionnaire de satisfaction à chaud et à froid

Reconnaissance

Une attestation de formation individuelle

Intervenants à la formation

Franck DIEMER – Professeur des Universités – Préparation mentale

Les financements possibles :

Notre formation peut être autofinancée ou également être prise en charge, en partie ou totalement, par certaines possibilités de financements (CPF, Pôle Emploi, OPCO, …) qui dépendent de votre situation personnelle.

Etude
personnalisée

05 32 09 74 74

Taux de réussite de la formation :

100%

Préparation mentale du coach sportif et du sportif

Les objectifs

Le stagiaire sera capable de :

  • Améliorer la qualité relationnelle par l’apprentissage des bases et des subtilité du langage, de la communication
  • Adapter les techniques de communication afin d’améliorer la relation avec les sportifs
  • Développer l’harmonie communicative
  • Savoir-faire une recherche des ressources positives du sportif
  • Savoir accompagner un sportif en sécurité
  • Etre capable de repérer les indicateurs de progression dans la séance
  • Savoir commencer et terminer une séance
  • Maitriser les techniques d’auto-hypnose
  • Acquérir des techniques de renforcement de la confiance en soi du sportif

Le contenu

1

  • La communication : des mots au langage non verbal (Explications théoriques, démonstration, exercices)
  • Les communications : de la négative, à la positive
    • Impact des négations dans le langage courant (Explications théoriques)
    • Une communication négative (vidéo de démonstration)
    • Une communication positive (vidéo de démonstration)
    • Techniques de communication (Explications théoriques et vidéo de démonstration)
  • Gestion du stress : stress du coach sportif, stress du sportif, stress de la performance…
    • Techniques de respiration associée (Explications théoriques, démonstration, exercices)
    • Technique oculaire (Explications théoriques, démonstration, exercices)
    • Auto-hypnose ((Explications théoriques, exercices)
    • Recherche du canal de communication de l’interlocuteur
  • Amélioration de la performance sportive
    • Avant : mentalisation, projection vers l’objectif (Explications théoriques, exercices)
    • Pendant : (Explications théoriques, exercices)
    • Après : optimisation de la récupération (Explications théoriques, exercices)

Le délai d’accès

3 mois à 1 semaine avant le démarrage de la formation

Les modalités d’accès

Satisfaire aux prérequis

Horaires

9h00-12h00 / 14h00-18h00
Lieu de formation : 2 place du Maréchal  Niel 31130 PIN BALMA

Méthodes Pédagogiques

Exposés, mises en situation, ateliers

Moyens Pédagogiques

Diaporama Keynote, films

Modalités de suivi et d’évaluation

Le suivi : Feuille d’émargement, certificat de réalisation, attestation individuelle de formation

Évaluation du stagiaire : QCM

Évaluation du formateur : Questionnaire de satisfaction à chaud et à froid

Reconnaissance

Une attestation de formation individuelle

Intervenants à la formation

Franck DIEMER – Professeur des Universités – Préparation mentale

En savoir +

Durée : 1 jour soit 7 heures

Les dates de formation :

21 octobre 2023

Public concerné :

Tous publics souhaitant montée en compétences en communication, identification des ressources du sportif, auto-hypnose, confiance en soi

7h

en centre

Accessibilité :

Toutes les personnes en situation de handicap (PMR, malvoyant, malentendant), peuvent assister à toutes nos formations à condition de le signaler au plus tôt afin d’adapter les locaux et les moyens de la prestation à leur situation.

250 euros

200 euros pour les Coachs Domicil’Gym

Les
financements
possibles :

Notre formation peut être autofinancée ou également être prise en charge, en partie ou totalement, par certaines possibilités de financements (CPF, Pôle Emploi, OPCO, …) qui dépendent de votre situation personnelle.

Etude
personnalisée

Orane LARROQUE

05 32 09 74 74

Taux de réussite de la formation :

100%

Prérequis

Aucun

MAJ : 15/10/2023