Swiss ball training

Swiss ball training

Les objectifs

Le stagiaire sera capable de

Connaître et maîtriser les exercices avec le Swiss Ball

Savoir conduire des séquences à thème

Savoir conduire et corriger des cours avec le Swiss Ball

Maîtriser la sécurité et la bonne utilisation du ballon

Modalités de suivi

Le suivi : Feuille d’émargement

Évaluation du stagiaire : Quizz, passages pédagogiques de conduites d’exercices

Évaluation du formateur : Questionnaire de satisfaction à chaud et à froid

Reconnaissance

Une attestation de formation individuelle

Intervenants à la formation

Evelyne Frugier – formatrice pour Pilates, entraînement en suspension, entraînement pour les femmes enceintes, pour les seniors.

Les financements possibles :

Notre formation peut être autofinancée ou également être prise en charge, en partie ou totalement, par certaines possibilités de financements (CPF, Pôle Emploi, OPCO, …) qui dépendent de votre situation personnelle.

Etude
personnalisée

05 32 09 74 74

Liste d’hôtels à proximité et partenaire logement (Château Camas)

Quelques chiffres sur la formation :

En attente des premiers résultats

Swiss ball training

Les objectifs

Le stagiaire sera capable de :

  • Connaître et maîtriser les exercices avec le Swiss Ball
  • Savoir conduire des séquences à thème
  • Savoir conduire et corriger des cours avec le Swiss Ball
  • Maîtriser la sécurité et la bonne utilisation du ballon

Le contenu

Au programme

  • Connaissance et maîtrise des exercices avec le Swiss Ball en fonction des positions du corps
    • Étude des supports de cours PDF avec schéma : 1heure
    • Vidéos des exercices à suivre : 4 heures
    • Exécution des exercices en tutorat visio : 2h
  • Connaissance et maîtrise des exercices en fonction des groupes musculaires
    • Supports de cours PDF avec schéma et vidéos : 2 heures
    • Exécution des exercices en tutorat visio : 2 heures
  • Conduite de séquences et conduite de cours
    • Construction de cours : 2 heures
    • Passage pédagogique en visio en tutorat : 1 heure

Le délai d’accès

1 semaine maximum avant le démarrage de la formation

Les modalités d’accès

Satisfaire aux prérequis

Horaires

9h00-12h30 / 14h00-17h30
Lieu de formation : 2 place du Maréchal  Niel 31130 PIN BALMA
ou en distanciel selon la session

Méthodes Pédagogiques

Exposé, Etude de cas, Mises en situations techniques et pédagogiques

Moyens Pédagogiques

Diaporama Powerpoint, support PDF des exercices plus vidéos de mise en situation
Extranet Digiforma (accès envoyé par mail avant la formation)

Modalités de suivi et d’évaluation

Le suivi : Feuille d’émargement, certificat de réalisation, attestation individuelle de formation

Évaluation du stagiaire : Quizz, passages pédagogiques de conduites d’exercices

Évaluation du formateur : Questionnaire de satisfaction à chaud et à froid

Reconnaissance

Une attestation de formation individuelle

Intervenants à la formation

Evelyne Frugier – formatrice pour Pilates, entraînement en suspension, entraînement pour les femmes enceintes, pour les seniors.

En savoir +

Durée : 14h

Les dates de formation :

Du 12 au 13 juillet 2025 (en présentiel)
Du 25 au 26 octobre 2025 (en distanciel)

Public concerné :

Tout public souhaitant monter en compétences techniques et pédagogiques dans l’utilisation des Swiss Balls.

28h

en centre ou en distanciel selon la session

Accessibilité :

Toutes les personnes en situation de handicap peuvent assister à toutes nos formations à condition de le signaler au plus tôt afin d’adapter les locaux et les moyens de la prestation à leur situation.
Consulter notre charte d’engagement

345 euros pour les Coachs Domicil’Gym

et les stagiaires et anciens stagiaires CQP IF de la Coach Sportif Academy

390 euros pour les coachs externes

Les
financements
possibles :

Notre formation peut être autofinancée ou également être prise en charge, en partie ou totalement, par certaines possibilités de financements (CPF, Pôle Emploi, OPCO, …) qui dépendent de votre situation personnelle.

Etude
personnalisée

Orane LARROQUE

05 32 09 74 74

Liste d’hôtels à proximité + partenaire logement (Château Camas)

Quelques chiffres sur la formation :

En attente des premiers résultats

Prérequis

Etre éducateur sportif diplômé (ou diplôme en cours)

Être professeur de danse titulaire d’un DE de Danse ou jugé équivalent

Être kinésithérapeute

Être bénévole entraîneur

Ces données ont été mises à jour le 28/11/2024