CQP Instructeur Fitness

Les métiers possibles

Le CQP Instructeur Fitness, diplôme reconnu et enregistré au RNCP (RNCP36458), apparaît comme le moyen le plus rapide et le moins coûteux de devenir coach sportif. Notre formation avec 64 heures supplémentaires par rapport aux préconisations de base, vous garantit une formation solide assurée par des intervenants qui vivent le métier au quotidien .

CQP IF : Instructeur fitness – Option Musculation et Personal Training

A domicile

En salle de fitness

En salle de cross-fit

En centre de Thalassothérapie
ou Balnéothérapie

En association privée ou municipale

En ligne

Dates de la formation :

Du 3 mars 2025 au 12 juillet 2025

Dates des tests d’entrée :

Le 28 janvier 2025 ou
Créneaux sur demande (veuillez nous contacter pour connaitre nos disponibilités)

Public concerné :

Tous publics. Les participants peuvent être en reconversion professionnelle . Personne désireuse

329h

en centre

Accessibilité :

Toutes les personnes en situation de handicap peuvent assister à toutes nos formations à condition de le signaler au plus tôt afin d’adapter les locaux et les moyens de la prestation à leur situation.
Consulter notre charte d’engagement

64h

dédiées au coaching
sportif à domicile

150h

en situation
professionnelle

4215 euros

Les objectifs

Le stagiaire sera capable de

Maîtriser les règles de sécurité et les dispositifs en cas d’accident dans une structure de fitness

Accueillir les publics dans une structure de fitness

Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels

Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication a des fins promotionnelles

Le contenu

Il est possible de valider un ou plusieurs blocs de compétences

UC1

Maîtriser les règles de sécurité et les dispositifs
pour agir en cas d’accident dans une structure de fitness

Intervention en cas d’accident en utilisant notamment les dispositifs médicaux d’aide aux secours.

Connaissances des règles de sécurité et maîtrise des dispositifs règlementaires dans un établissement recevant du public (ERP).

UC2

Accueillir les publics dans une structure de fitness

Accueil d’un adhérent dans une structure de fitness pour le conseiller dans ses pratiques.

Analyse des besoins et motivation des différents publics en appliquant les règles déontologiques.

UC3

Identifier les fondamentaux nécessaires à la conduite de
l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité

Acquisition de connaissances en anatomie et biomécanique afin de les mobiliser dans les diérentes pratiques du fitness.

Acquisition de connaissances en physiologie afin de les mobiliser dans les différentes pratiques du fitness (filières énergétiques, surentrainement,….)

Acquisition de connaissances en nutrition afin de les mobiliser dans les diérentes pratiques du fitness.

UC4

Utiliser les fondamentaux du marketing à des fins de
promotion et de développement d’une structure de fitness

Mettre en œuvre un plan de communication en choisissant des supports adaptés.

Analyser et diagnostiquer l’activité d’une structure de fitness afin de la pérenniser.

Mobiliser des techniques en marketing afin de développer la structure de fitness.

Utiliser des stratégies commerciales pour développer et fidéliser sa base adhérents.

UC5

Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité

Concevoir un plan d’entraînement individualisé en musculation pour un pratiquant afin d’assurer sa progression en fonction de ses objectifs personnels.

Concevoir et animer des séances d’entraînement fonctionnel en petit groupe en fonction des caractéristiques de chacun.

Assurer l’animation d’un plateau de musculation en veillant à l’intégrité physique des pratiquants et au respect du matériel.

Adopter une posture sécuritaire afin de préserver l’intégrité physique des adhérents pendant un cours de musculation individualisé ou en petit groupe.

UC6

Utiliser des outils et des techniques en musculation et
personal training pour une pratique des publics en toute
sécurité

Mettre en œuvre le matériel et les techniques de musculation adaptés aux besoins des pratiquants.

Mettre en œuvre le matériel et les techniques de musculation adaptés pour des entraînements fonctionnels en petit groupe.

Veiller à la bonne utilisation du matériel et des techniques pour des séances de musculation ou d’entraînement fonctionnel en toute sécurité.

Mettre en œuvre des techniques et méthodes pour assurer le business du personal trainer en matière commerciale et financière.

Les équivalences

Il existe des équivalences selon vos diplômes déjà obtenus. N’hésitez pas à nous contacter afin que nous étudions ensemble les UC que vous avez besoin de passer pour obtenir le CQP IF.

Le délai d’accès

1 semaine maximum avant le démarrage de la formation

Les modalités d’accès

Satisfaire aux prérequis, au test de positionnement et aux tests d’entrée en formation

Horaires

8h-12h / 14h-18h
Lieu de formation : 2 place du Maréchal  Niel 31130 PIN BALMA

Méthodes Pédagogiques

Exposé, Etude de cas, Mises en situations, Echanges de bonnes pratiques et travail en groupe

Moyens Pédagogiques

Diaporama Powerpoint Support pédagogique : (Excel) business plan Pro-Logiciel DGD spécifique à l’apprentissage
Extranet Digiforma (accès envoyé par mail avant la formation

 

Modalités de suivi

Le suivi : Feuille d’émargement, certificat de réalisation, attestation individuelle de formation

Évaluation du stagiaire : Dossiers écrits – Epreuves orales – QCM national – Test pédagogique et technique Small group training – Test pédagogique Personal training

Évaluation du formateur : Questionnaire de satisfaction à chaud et à froid

Assistance technique et pédagogique en cas de modules e-learning ou formation en visio

Modalités d’évaluation

EXAMEN

Dossiers écrits

Epreuves orales

1 QCM national

1 test Small group training

1 test Personal training

Reconnaissance

Une attestation de formation

CQP Instructeur Fitness Option Musculation et Personal training inscrit au RNCP n° RNCP36458

Nom du certificateur : ORGANISME CERTIFICATEUR DE LA BRANCHE DU SPORT OC SPORT – CPNEF SPORT
Date d’enregistrement de la certification : 01/06/2022

Intervenants à la formation

Tous les intervenants sont diplômés et formés à la manière de Domicil’Gym.
Cliquez ici pour découvrir notre équipe

Les financements possibles :

Notre formation CQP Instructeur Fitness est enregistrée au RNCP (RNCP36458).

Elle peut être autofinancée ou également être prise en charge, en partie ou totalement, par certaines possibilités de financements (CPF, Pôle Emploi, OPCO) qui dépendent de votre situation personnelle.

Etude
personnalisée

05 32 09 74 74

Liste de tuteurs Coachs Sportifs Domicil’Gym et structure de fitness à disposition

Liste d’hôtels à proximité et partenaire logement (Château Camas)

Quelques chiffres sur le CQP IF en 2023:

A la Coach Sportif Academy :
100% de présentation à l’examen
100% de réussite
82% de satisfaction
0% d’abandon
Taux d’insertion dans l’emploi : A venir
Taux d’insertion dans le métier d’instructeur fitness : A venir

Total de tous les Organismes de Formation habilités :
Nombre de diplômés : 423
Taux de présentation à l’examen : A venir
Taux d’obtention : A venir
Taux d’insertion dans l’emploi : A venir
Taux d’insertion dans le métier d’instructeur fitness : A venir

CQP Instructeur Fitness

Les métiers possibles

Le CQP Instructeur Fitness, diplôme reconnu et enregistré au RNCP (RNCP36458), apparaît comme le moyen le plus rapide et le moins coûteux de devenir coach sportif. Notre formation avec 64 heures supplémentaires par rapport aux préconisations de base, vous garantit une formation solide assurée par des intervenants qui vivent le métier au quotidien .

CQP IF : Instructeur fitness – Option Musculation et Personal Training

A domicile

En salle de cross-fit

En association privée ou municipale

En salle de fitness

En centre de Thalassothérapie
ou Balnéothérapie

En ligne

Les objectifs

Le stagiaire sera capable de :

  • Maitriser les règles de sécurité́ et les dispositifs en cas d’accident dans une structure de fitness
  • Accueillir les publics dans une structure de fitness
  • Identifier les fondamentaux scientifiques (Anatomie, Physiologie, Bio mécanique) et nutritionnels nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité
  • Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness
  • Maitriser la pédagogie en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité en accompagnement individuel ou en small groupe
  • Maitriser la technique musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité
  • Connaitre et maitriser les spécificités du coaching Forme et Santé à domicile

Le contenu

Il est possible de valider un ou plusieurs blocs de compétences

UC1

Maîtriser les règles de sécurité et les dispositifs
pour agir en cas d’accident dans une structure de fitness

Intervention en cas d’accident en utilisant notamment les dispositifs médicaux d’aide aux secours.

Connaissances des règles de sécurité et maîtrise des dispositifs règlementaires dans un établissement recevant du public (ERP).

UC2

Accueillir les publics dans une structure de fitness

Accueil d’un adhérent dans une structure de fitness pour le conseiller dans ses pratiques.

Analyse des besoins et motivation des différents publics en appliquant les règles déontologiques.

UC3

Identifier les fondamentaux nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité

Acquisition de connaissances en anatomie et biomécanique afin de les mobiliser dans les différentes pratiques du fitness.

Acquisition de connaissances en physiologie afin de les mobiliser dans les différentes pratiques du fitness (filières énergétiques, surentrainement,….)

Acquisition de connaissances en nutrition afin de les mobiliser dans les différentes pratiques du fitness.

UC4

Utiliser les fondamentaux du marketing à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness

Mettre en œuvre un plan de communication en choisissant des supports adaptés.

Analyser et diagnostiquer l’activité d’une structure de fitness afin de la pérenniser.

Mobiliser des techniques en marketing afin de développer la structure de fitness.

Utiliser des stratégies commerciales pour développer et fidéliser sa base adhérents.

UC5

Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité

Concevoir un plan d’entraînement individualisé en musculation pour un pratiquant afin d’assurer sa progression en fonction de ses objectifs personnels.

Concevoir et animer des séances d’entraînement fonctionnel en petit groupe en fonction des caractéristiques de chacun.

Assurer l’animation d’un plateau de musculation en veillant à l’intégrité physique des pratiquants et au respect du matériel.

Adopter une posture sécuritaire afin de préserver l’intégrité physique des adhérents pendant un cours de musculation individualisé ou en petit groupe.

UC6

Utiliser des outils et des techniques en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité

Mettre en œuvre le matériel et les techniques de musculation adaptés aux besoins des pratiquants.

Mettre en œuvre le matériel et les techniques de musculation adaptés pour des entraînements fonctionnels en petit groupe.

Veiller à la bonne utilisation du matériel et des techniques pour des séances de musculation ou d’entraînement fonctionnel en toute sécurité.

Mettre en œuvre des techniques et méthodes pour assurer le business du personal trainer en matière commerciale et financière.

Les équivalences

Il existe des équivalences selon vos diplômes déjà obtenus. N’hésitez pas à nous contacter afin que nous étudions ensemble les UC que vous avez besoin de passer pour obtenir le CQP IF.

Le délai d’accès

1 semaine maximum avant le démarrage de la formation

Les modalités d’accès

Satisfaire aux prérequis, au test de positionnement et aux tests d’entrée en formation

Horaires

8h-13h / 14h-18h
Lieu de formation : 2 place du Maréchal  Niel 31130 PIN BALMA

Méthodes Pédagogiques

Exposé, Etude de cas, Mises en situations, Echanges de bonnes pratiques et travail en groupe

Moyens Pédagogiques

Diaporama Powerpoint Support pédagogique : (Excel) business plan Pro-Logiciel DGD spécifique à l’apprentissage
Extranet Digiforma (accès envoyé par mail avant la formation)

Modalités de suivi

Le suivi : Feuille d’émargement, certificat de réalisation, attestation individuelle de formation

Évaluation du stagiaire : Dossiers écrits – Epreuves orales – QCM national – Test pédagogique et technique Small group training – Test pédagogique Personal training

Évaluation du formateur : Questionnaire de satisfaction à chaud et à froid

Assistance technique et pédagogique en cas de modules e-learning ou formation en visio

Modalités d’évaluation

EXAMEN

Dossiers écrits

Epreuves orales

QCM national

Test pédagogique et technique Small group training

Test pédagogique Personal training

Reconnaissance

Une attestation de formation

CQP Instructeur Fitness Option Musculation et Personal training inscrit au RNCP n° RNCP36458

Nom du certificateur : ORGANISME CERTIFICATEUR DE LA BRANCHE DU SPORT OC SPORT – CPNEF SPORT
Date d’enregistrement de la certification : 01/06/2022

Intervenants à la formation

Tous les intervenants sont diplômés et formés à la manière de Domicil’Gym.
Cliquez ici pour découvrir notre équipe

En savoir +

Durée : 5 mois

Dates de la formation :

Du 3 mars 2025 au 12 juillet 2025

Dates des tests d’entrée :

Le 28 janvier 2025 ou
Créneaux sur demande (veuillez nous contacter pour connaitre nos disponibilités)

Public concerné :

Tous publics. Les participants peuvent être en reconversion professionnelle.

329h

en centre

Accessibilité :

Toutes les personnes en situation de handicap peuvent assister à toutes nos formations à condition de le signaler au plus tôt afin d’adapter les locaux et les moyens de la prestation à leur situation.
Consulter notre charte d’engagement

64h

dédiées au coaching
sportif à domicile

150h

en situation
professionnelle

4215 euros

Les
financements
possibles :

Notre formation CQP Instructeur Fitness est enregistrée au RNCP (RNCP36458).

Elle peut être autofinancée ou également être prise en charge, en partie ou totalement, par certaines possibilités de financements (CPF, Pôle Emploi, OPCO, …) qui dépendent de votre situation personnelle.

Etude
personnalisée

Orane LARROQUE

05 32 09 74 74

Liste de tuteurs Coachs Sportifs Domicil’Gym et structure de fitness à disposition

Liste d’hôtels à proximité et partenaire logement (Château Camas)

Quelques chiffres sur le CQP IF en 2023:

A la Coach Sportif Academy :
100% de présentation à l’examen
100% de réussite
82% de satisfaction
0% d’abandon
Taux d’insertion dans l’emploi : A venir
Taux d’insertion dans le métier d’instructeur fitness : A venir

Total de tous les Organismes de Formation habilités :
Nombre de diplômés : 423
Taux de présentation à l’examen : A venir
Taux d’obtention : A venir
Taux d’insertion dans l’emploi : A venir
Taux d’insertion dans le métier d’instructeur fitness : A venir

Les Conditions

Tests
d’entrée

Techniques
& physiques

Entretien
oral

Afin de mieux
vous connaitre

Dossier
d’inscription

Le remplir
& nous le renvoyer

& Prérequis

Posséder une pièce administrative justifiant de l’identité du candidat

Être titulaire d’une attestation de premier secours (PSC1 ou équivalent)

Fournir un Certificat Médical de non contre-indication à la pratique et à l’encadrement des activités physiques et sportives de moins de 3 mois

Avoir 18 ans lors du jury de certification.

Avoir satisfait aux tests techniques dans la ou les options choisies et aux phases de sélection DOMICIL’GYM

Ces données ont été mises à jour le 28/11/2024

Les Conditions

Tests
d’entrée

Techniques
& physiques

Entretien
oral

Afin de mieux
vous connaitre

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Dossier
d’inscription

Le remplir
& nous le renvoyer

& Pré-Requis

Posséder une pièce administrative justifiant de l’identité du candidat

Être titulaire d’une attestation de premier secours (PSC1 ou équivalent)

Fournir un Certificat Médical de non contre-indication à la pratique et à l’encadrement des activités physiques et sportives de moins de 3 mois

Avoir 18 ans lors du jury de certification.

Avoir satisfait aux tests techniques dans la ou les options choisies et aux phases de sélection DOMICIL’GYM

Ces données ont été mises à jour le 28/11/2024